親子時間管理：整個家庭的時間表

jacko

不是只有家庭的最核心份子------超級媽媽必須清楚掌握每個人的生活節奏與家庭例行事務，其他每個成員的腦袋裡，都得和媽媽一樣，裝載其他成員的生活表，清楚了解其他人的生活步調，才能確保每個成員工作時間不被干擾，一群人雖住在同一屋簷下卻能井然有序，並且能和其他成員擁有最大的交集可能，這就是家庭的效能。有效能的家庭，媽媽才不會被累死，更重要的是，其他成員不會因為媽媽請假而餓死或坐著等死！


留有一處小小的心靈花園，為能量續杯

擁有三個孩子的我特別需要好好研讀此篇教戰守則。我最大的感想是，不只有孩子要學習時間管理，全家成員都要學習，更要在腦海裡建構其他成員的生活步調藍圖，才能做到彼此合作體諒，又能獨立運行、互不干擾，達到家庭運作的最大效能。

有媽媽問我：「你自己在家帶三個小男生，怎麼還有時間寫部落格還寫書？」很多媽咪光是處理大小瑣事就已被掏空，何以侈言經營一處幽僻的心靈花園？我想著，如果家庭成員都能按軌道行事，各就各位、各司其職，家庭事務也能按標準化作業，不出亂子，媽媽為何不能適時適量的躲進自己的園地，調調心、也調調氣？其實我覺得媽媽能為自己適度的留有一處小小的心靈花園，比如經營部落格、學一些才藝、經營一些小生意、培養自己真正感興趣的嗜好，對穩定自己的情緒與家庭的氣氛都具有正面的意義。我每天早上花一點小時間鑽到部落格裡，因為自己的心情得到抒發，在心裡一直「過不去」的事情，往往就在格子的一小方天地裡蒸發掉了。

擁有子女的媽咪，不論幾個，在她們的腦海裡run的，可不只有一個Schedule，而是好幾套Schedule，包刮自己以及每個成員的生活運行表。媽媽的工作好像一個總秘書，一定要很會「橋」時間。就像公司各部門，能各自運作，互不干擾，舉凡器材、會議室的使用，與高級主管開會的時間，部門與部門間的會議，或針對同一目標的進度配合，都要安排得恰到好處，否則很容易形成資源不足或是資源浪費、蹉跎光陰、進度落後、勞逸不均、牢騷橫生等問題。

媽媽安排生活計畫表的艱難之處不就如同一個追求高效能的公司？消極面必須顧慮到每個成員之間能銜接良好，互不干擾；積極面更要促使成員之間能互相效力，同時為自己的目標與家庭目標發揮最大效能。

有三個孩子的媽媽我感受特別深刻，數年來，我更得到一個結論，「媽媽」設計的「生活計畫表」，並不是單單為自己設計一個「累死自己」的陀螺計畫，而是真的要像一個經營者，放權放膽、讓家裡的每個陀螺都能各自運轉、互不牴觸、能適時運轉、也能適時歇息。如以一來，媽媽這個主陀螺在停歇之時，才能真正得到身心靈的解放，而不會有太多掛慮。

該做功課的孩子要自己獨立作業，不需媽媽陪伴

該自己吃飯的，就不要再多勞煩媽媽從頭餵到尾

該自己起床上班的，就要迅速確實，不要勞煩老婆嘮嘮叨叨

該收拾餐具洗碗的就要自動自發，不要勞煩媽媽事必躬親

……………

這樣一來，當一大早上班的上班，上學的上學，媽媽們也不會一身腰痠疲累，心裡嘀咕埋怨，抱起電話罵個不停，上街血拼洩憤，總是在不甘不願中浪費心靈的能量，虛擲難得的時光。而是在適量的家務工作中，慢慢消磨身體的能量，雖是勞動，視為運動；雖是家務，視為工作。

早上家務事忙得差不多，我便鑽進自己的心靈花園。先讀讀書刊雜誌充充電，再來就鑽到極樂之境---寫文章、爬「格」子，做心靈的伸展運動。前前後後不過一個小時半，既短暫又得來不易。

一轉眼又是中午，準備午餐、接孩子、哄孩子、教孩子…，又是一連串馬不停蹄，還好我已將能量續杯，所以能厲兵秣馬、大步迎戰！腦中立刻湧現好幾套重疊的生活計劃表嚇不倒我。

先接小二的凱凱，回到家後快速準備午餐，利用凱凱專心吃飯的空檔，快速接中班的鈞鈞回家，接著，親子共玩共讀、哄午睡之後再忙家務，小四的翔翔回家，準備點心，喊小二的凱凱起床一起吃吃點心，小二小四各就各位做功課，中班的鈞鈞起床，邊陪玩邊忙家務、教導課業…….，晚上，功課總檢查、盯練琴、洗澡、吃水果….刷牙就寢，這是沒有接送才藝課的生活模式，另外，還有需要接送才藝課的生活計劃表，那可就更精采了！


人多事務多，人力資源也多

家庭成員多，事情雜沓紛擾，不過事情都有一體兩面，人多任務多，不過每個個體可以發揮的功能也多，家庭成員製造繁忙的事務與任務，但可別忘記，多一個人同時也多一個「人力資源」，一個公司善用資源，可以節省成本，增進產能；當然媽媽也要以經營的角度看待家庭成員。每個家人都有可為家庭貢獻之優勢與強項，即使小到連五歲的鈞鈞也有產能，幫忙收時雜物、取物、丟物、傳話、轉話….，有什麼資源就用什麼資源，媽媽放聰明，人力可要充分運用。

因此，有效能的家庭，除了每個成員能獨立為自己負責之外，也要學習為家庭事務甚至其他成員貢獻己力，這樣媽媽才不會像是一個忙不停的陀螺，總是在其他不相干的雜務間轉個不停，完全沒辦法休息。

有一種轉不停的媽媽更慘，自己兀自悶著頭轉個不停，事情堆積如山做也做不完，但卻得不到任何成員的幫忙，更得不到任何的掌聲，這些都罷了，最可憐的是還得不到其他成員的諒解。

沒人知道她在忙什麼，沒人了解家裡頭大大小小的事務是怎麼一回事，大家都靠這老媽子撐大局，也只有這老媽能掌控全局，沒人知道接下來要發生什麼事，也沒關心別人接下來要做些什麼事，於是媽媽忙裡忙外，接來送去，盯來唸去，自己深怕耽誤到任何事情、毀了任何人的生活節奏。只要她不動手，家裡就動不了，但只要她一動手，也就停不了；只要她不張口，大家根本不知道該怎麼動。


每個成員都必須清楚其他成員的生活節奏

到如今我有一個深深的感觸，與其說為自己設立一套「家庭主婦生活表」，不如說是「整個家庭生活的運行表」，不是只有家庭的最核心份子------超級媽媽必須清楚掌握每個人的生活節奏與家庭例行事務，其他每個成員的腦袋裡，都得和媽媽一樣，裝載其他成員的生活表，清楚了解其他人的生活步調，才能確保每個成員工作時間不被干擾，一群人雖住在同一屋簷下卻能井然有序，並且能和其他成員擁有最大的交集可能，這就是家庭的效能。有效能的家庭，媽媽才不會被累死，更重要的是，其他成員不會因為媽媽請假而餓死或坐著等死！

比如說，咱家老二凱凱想要和哥哥玩，但是中年級的哥哥功課比較多，空閒時間有限，所以凱凱就必須清楚知道通常哥哥完成功課所需的時間，他也必須控制自己屆時也把分內事情做完，才能找到和哥哥聊天哈拉隨興玩耍的時間。

老大翔翔想要和媽媽我一起讀三國演義，他就必須知道媽媽我何時分不開身，何時必須下廚，何時必須待在房內照顧老三鈞鈞，當他對媽媽的生活步調瞭然於心，自然會比較心甘情願的去調整自己做功課時間、練琴時間，而不會任性妄為的隨便要求我隨侍在側。

要馬麻空出時間檢查作業，翔翔凱凱就必須幫我分擔家務，把拔通常不回家吃晚飯，沒辦法幫忙，所以晚餐後我在改作業時，兩個識大體的小豬，就要負責洗碗擦桌子。洗全家的碗盤太多，那就一人負責洗兩個碗盤，一人擦桌，一人擦地，每個人分擔一點點，做起來不累，家事全了結，而媽媽我就可以安安穩穩的看作業！

而中班的鈞鈞每到晚上就必須明瞭一件事情，媽媽忙於教導哥哥作業時，他隨著年齡長大，也要慢慢練就出自得其樂的能力！當然做為媽媽的我也會衡諸一切，為他留一段不被其他成員干擾的時光，好好回報給這個善解人意的小么兒。


把拔別忘學習配合其他人的生活節奏

媽媽是家庭運行的樞紐，對所有家庭成員的Schedule莫不一清二楚，時日久了，自然很容易養成一個很重要的工作習慣---時時調整、不斷計畫，察言觀色、減低干擾，為每個人的效率把關。

但是很多媽咪也向我反應，把拔卻常常在整個家庭生活節奏的狀況之外，和孩子的節奏「倒行逆施」，不僅和孩子搭不上線，甚至往往成為製造家庭混亂的罪魁禍首。

很多剛從辦公室下班的把拔，正準備展開他一天疲勞生活之後的放鬆時光，扭開電視，旁若無人的聽音樂哼歌，沒想到其他成員正要集中火力卯足全力上線作業，家庭的衝突就此迸裂。「家」是男人放鬆的地方，但是孩子入學之後，把拔也必須學習察言觀色，一動一靜也要學著配合其他成員的步調。

然而，對大部分的男人而言，回到家後還要處心積慮的為別人著想，實在不容易做到，這正像一個剛下戲台，卸了裝，換了衣服的戲子，還要他武槍弄刀，操著演戲的口吻說話般不自然。

對把拔而言，要他腦袋裡再塞這麼多別人的生活計畫表，似乎真得很吃力，對這部分，不如就像對待孩子，耐心事先預告，不厭其煩的提醒再提醒吧！對同一件事情，孩子需要不斷的提醒，甚至一段時間之後又忘掉，很多男人回到家只想放鬆，一心只想抱老婆親孩子，也就變成小孩子的模樣，甚至覺是全家人都應該圍著他轉動才對，然而孩子漸漸成為獨立的個體，我們做老婆的，就當他的在家秘書吧，預告、提醒、暗示、明示，讓把拔也學習尊重家人生活的節奏吧！



文：彭菊仙 Chu-Chu媽咪@教養好好玩部落格


問題：您又如何管理自己的親子時間呢？

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Chu-Chu媽咪真的厲害, 家有三個兒子都可以將家處理得整整有條。我是個在職媽咪, 家裡有外傭姐姐, 家中的大小事務都不用我操勞。下班回家後, 我有兩個半小時親子時間。首先帶囡囡去樓下公園玩/踏單車20-25分鐘, 回家後替她洗澡, 然後到晚飯時間。約8點半後, 她便要我們和她一起畫畫、砌lego, 玩層層疊等。9點半刷牙入房, 睡前講吓故事, 差不多睡著已10:20, 之後我便有一小時的私人時間上吓網/讀eparent的課程。我個人認為真的要珍惜和她的親子時間。在親子時間內, 我們可以一起談談在幼稚園的生活, 在畫畫的時間內, 有時會用英語跟她談話, 反而覺得她能輕鬆地對答。